2019 > 04

Foto: Anki Lindström Contingo Foto: Anki Lindström Contingo

Jag drivs av nyfikenhet att lära mig nya saker, jag drivs även av att med min kunskap och erfarenhet hjälpa företag och deras anställda att hitta arbetsglädjen i vardagen varje dag.

Jag inspireras av de jag möter i min vardag och brinner för det jag jobbar med. Arbetsglädje gör skillnad på alla plan och är en viktig del av arbetsmiljön. Tillsammans kan alla blomma ut och bli sitt bästa jag både på jobbet och i privatlivet. Vi tillbringar en stor del av våra liv på jobbet och då bör det kännas roligt att gå dit.

Det är inte alltid arbetsuppgifterna är roliga, men att känna att det är trevliga arbetskamrater, att arbetsklimatet är bra, att det arbete som utförs är meningsfullt och uppskattas. Jag vet av egen erfarenhet att man både kan blomma men också vissna på grund av dålig arbetsmiljö, men så behöver det inte vara.

Det är viktigt att ha en tillåtande men trygg arbetsmiljö.
Medarbetarna kan göra mycket själva om de får rätt verktyg och tillsammans utforma arbetsglädjen. Det är även viktigt att  cheferna deltar, för att alla i verksamheten ska kunna öka arbetsglädjen inom hela organisationen.


Vill du veta mer?

Foto: Anki Lindström Contingo Foto: Anki Lindström Contingo
Arbetsglädje är en väldigt viktig del av arbetsmiljön som lätt glöms bort av många arbetsgivare. Jag har haft en del anställningar i mitt liv. De flesta arbetsplatserna trivdes jag på för att jag fick möjlighet att utvecklas, känna att jag var en viktig del, att min insats gjorde skillnad och att jag hade en viss möjlighet att påverka. Tyvärr har jag även haft anställningar som sänkt både mig och min arbetslust på grund av dålig personalpolitik på de företagen.
Jag älskar mitt liv som egenföretagare. Jag drivs av glädjen i att kunna hjälpa företag med att förstå värdet i hållbar arbetsglädje och hur man hittar dit.
Det är skillnad på att få personalen att blomma eller att vissna.
Vad är arbetsglädje för dig?
Bild: Vecteezy Bild: Vecteezy

Jag tror att många av oss skulle må bra av lite danssteg varje dag. 
Här kommer lite
inspiration. Dansa loss på jobbet, i vardagsrummet, i köket eller nån annan plats. 

Bild: Anki Lindstöm Contingo Bild: Anki Lindstöm Contingo

Förändring tar tid även om det är till det bättre. Ta det här med nya träningsrutiner och äta hälsosammare t ex. Vi vet alla vilken omställning det är, att man kan vara trögstartad, att man börjar bra men lätt tappar lust och motivation innan det blivit en självklarhet, en rutin.
 
Det finns hinder att komma över, mod att våga se och tro på de nya möjligheterna. Det är samma sak på jobbet. En förändring är aldrig en kvick-fix även om man vill förbättra och utveckla något.
 Att våga ge förändring tid ger oftast bäst resultat. Att öka arbetsglädjen tillsammans med arbetarna är lönsamt, men det krävs återkommande utbildning för att göra det till en naturlig del av hela verksamheten långsiktigt.

Jag hjälper företag att få en förändring där medarbetarna själva kommer att vara en del av det arbetet och där de tillsammans med stöd tar ansvar för sin arbetsglädjemiljö. Alla är ju varandras miljö och tillsammans gör man varandra bra.

Vill du veta mer?

Foto: Anki Lindström Foto: Anki Lindström

Ofta är det de små sakerna i vardagen som gör oss glada. Ett leende, en hjälpande hand, en vänskaplig kram, ett härligt skratt som delas. Solen som skiner, blommor som knoppas och slår ut, höstlöv som glöder av färglada nyanser, ett telefonamtal med en god vän, ett vykort i brevlådan. Ett spontant möte med en vän på stan. Barns skratt i tunnelbanan, kassörskans leende och ha en fortsatt trevlig dag. Ja det finns många saker att glädjas åt <3
Vad gör dig glad?

Foto: Anki Lindström Foto: Anki Lindström

Att välja glädjen i sitt liv efter att ha känt sorg och saknad betyder inte att vi inte längre saknar eller sörjer.
Att välja glädjen betyder att vi säger ja till livet och att vi kan leva vidare.
Glädje och sorg kan gå hand i hand. Både tårar och skratt är viktiga ventiler för att vi ska må bra.
Känslor är viktiga att få känna men det är inte bra att fastna i sorg eller ilska, det dränerar oss i längden. Men när vi låter alla känslor få finnas där bredvid varandra, det är då vi kan leva livet fullt ut.
Låt skrattet få ta mer plats i livet, varje dag
Text & bild: Anki Lindström Contingo

BIld: Stresspodden BIld: Stresspodden

Skratt och glädje är en viktig del av våra liv.
Här kan du lyssna på
intervjun.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Arkiv

Länkar

Etiketter