2018 > 11

Kanske tycker du nu att den här årstiden känns lång och trist. Dagarna är långa och mörka och kylan inte är något att leka med.
Håll ut för varje dag så blir det ljusare nu både morgon och kväll. 

 10 enkla saker du kan göra för att pigga upp dig:

1. Gå ut! Genom att gå ut en liten stund mitt på dagen får du både frisk luft och välbehövligt dagsljus.

2. Köp en bukett tulpaner i glada färger till dig själv och kanske även till en vän.

3. Tänd ljus! När det är mörkt stora delar av dagen blir det både ljus och mysigt med lite värmeljus i hemmet. Kom bara ihåg att släcka när du är klar.

4. Se en film! Iskylan gör det svårt att hitta på saker utomhus varför det kan vara jättemysigt och bädda ner sig framför en bra film.

5. Ring en vän/familjemedlem! Att umgås med någon vi tycker om ger oss både värme och trevlig sällskap.

6. Baka en kaka och njut med familj/vänner.

7. Läs en bok, kryp upp i soffan och gör en stor kopp te eller nåt annat varmt.

8. Leta fram sällskapsspelen och umgås med nära och kära. Spel livar alltid upp.

9. Rensa i garderober och annat med favortmusiken i högtalarna. Efter en storrensning känns det alltid lättare även i kropp och själ.

10. Surfa runt på youtube, där är det  fullt med roliga, uppiggande och glada klipp.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Arkiv

Länkar

Etiketter